随着年龄的增长，大多数男人的功率下降。这给人带来了很多不适。专家指出，诸如勃起功能障碍之类的问题的重新振兴。以前，在40岁时观察到性障碍。今天，在现代节奏和生活方式下，年龄在22-27岁的年轻人处于这种疾病。因此，最强性的代表需要了解所有能力的选择。幸运的是，有很多，医生可以为每种情况选择最有效的方法。
提高功率的药物？
如何增加功率？首先，您应该向医生寻求帮助。专家必须建立性障碍的主要原因，只有在这种疗法开始之后。毕竟，勃起功能障碍的原因很多。所有这些都分为两组：生理和心理学。在第一种情况下，阳ot在伴随疾病的背景下发展：前列腺炎，心血管疾病，内分泌系统功能障碍，糖尿病，糖尿病，激素不足和性传播疾病。
在第二种情况下，由于不稳定的心理情感背景，功率下降。通常，尤其是在很小的时候，失眠，身体和心理工作过多，压力过多。因此，严格使工作日正常化，给身体良好的休息和睡眠非常重要。如您所见，问题的原因是不同的。因此，需要不同的药物来增加男性的功率。
基于西地那非的药物
基于西地那非的制剂在医生和患者中非常受欢迎。它们通过释放氮，血管膨胀并增加流向生殖器的血液来增加男性的力量。这些药物处理生理性质的阳ot。
增加男性力量的天然药物
通常，天然药物，饮食补充剂是有能力和勃起降低的心理性质。此外，此类药物非常适合预防降低男性力量。坏蛋完全由天然组件制成。在大多数情况下，这些都是维生素和矿物质，草药，植物和海洋居民的复合物。这种天然药物非常有效：
所有这些药物不仅恢复了生殖系统的功能，而且对男性身体具有一般的增强作用。资金绝对安全。使用的唯一禁忌症是对药物的各个成分的个人不耐受。医生被医生分别指定给每个患者。平均而言，该课程持续1-2个月。之后，力量，性欲水平将增加，射精的质量指标将有所改善。
增加功率的替代方法
它可以用乳霜，凝胶和石膏来增加男性动力。这些石膏用于睾丸激素的产生不足。它与身体的任何封闭区域有关。通过皮肤，睾丸激素进入一般血流，从而改善了功率和勃起的质量。它称为这样的雄激素补丁。治疗过程为12天，每天使用。
Androgel和Doughpers还包含男性性激素的类似物。增加功率的非激素霜是maksoderm。它基于天然组件，这是安全的。该产品在性交前5到10分钟直接应用于生殖器。乳霜必须在阴茎上擦拭，并带有轻度按摩运动。该药物不仅会改善功率，而且还可以使性高潮更明亮。
如何增加家里的动力？
它可以在不服用药物的情况下提高男性力量。很长一段时间以来，使用了几种植物和草药，这些植物和草药具有令人兴奋的效果来增强勃起。如今，传统医学代表了多种自然疗法。 Gozhenya Root获得了广泛的知名度和广泛的知名度。该植物的酒精tin剂对男性的神经和生殖系统有影响。然后，将梦想归一化，压力增加，勃起得到改善。饮酒的过程为一个月，每天有20次下降两次。
大多数增加构图中功率的药物都包含鱿鱼的根。可以按照以下说明在家中独立准备此工具：
- 混合5部分酒精和1部分callaus的木瓜根；
- 将混合物放在玻璃板上；
- 坚持使用该药物21天；
- 每天服用3次输注20滴；
- 观察到1个月的治疗课程。
真正的雄草是百里香。百里香被认为是强大的锌来源。对于男性力量而言，这一元素极为重要。他积极参与睾丸激素合成，提高了精子的质量。因此，百里香不仅增加了动力，而且还使荷尔蒙背景具有归一化，具有男性不育症的预防作用。草是简单的茶，白天被接受。喝此类饮料1-6个月后，可能会产生积极的结果。
在其他治愈的草药中，您可能会注意到霍桑，柠檬尼克，Ort和Manzanilla。这些植物可以彼此组合，单独使用。在其底部，灌注，羊群，饮料。只需要记住，任何自然成分都需要在体内积累。因此，在定期使用的20-30天内，功率和勃起的增加将发生。
促进食物的动力
功率直接取决于功率的质量。所有食物都可以增加勃起，因此使男人无能为力。不幸的是，很少有人非常重视他们的饮食。在现代生活节奏的条件下，快速小吃和快餐是必然的。这种饮食会缓慢而系统地杀死一个男人。
为了足够产生性激素，前列腺的正常功能，生殖和神经系统的正常功能，男性身体需要以下成分：维生素A，锌，铁，镁，硒，硒，钾，钙，钙。维生素，锌和硒影响生殖系统本身，铁和镁，在血液，神经系统中。钙和钾对于心血管系统的功能极为重要。
要在年轻人的每日菜单中提高力量，他们必须包括这些食品：
- 海鲜;
- 酸奶油;
- 蒜;
- 绿色洋葱；
- 鸡蛋；
- 饮食肉类的类型；
- 新鲜的蔬菜和水果；
- 肝;
- 蜂蜜;
- 球；
- 植物油。
根据蜂蜜和坚果，您可以准备美味的甜点。每天使用它，只有2-3汤匙可以通过功率迅速迅速。坚果具有大量的脂肪，有机和不可替代的酸，这对于男性健康极为重要。大蒜以高水平的锌和硒而闻名。长期以来，海鲜一直是壮阳药的强大。
为了提高动力，有必要拒绝这种脂肪食品，猪肉，烟熏肉，大量盐和糖，酒精，面包店，半末端产品，快餐食品。有害食物导致血液胆固醇增加，超重。所有这些增加了动脉粥样硬化的风险。这种疾病是权力的主要敌人，因为血管阻止了血液流向阴茎。
改变您的生活方式并增加力量
在大多数情况下，如果检测到勃起功能障碍的第一个迹象，则足以调整生活方式以再次增加功率。久坐的生活方式会导致骨盆器官停滞的过程。停滞导致前列腺炎，前列腺腺瘤，无助。因此，要恢复和增加功率，使用体育锻炼，这是一组特殊的练习。此外，他们建议排除紧张局势，放弃不良习惯，使日常政权正常化。
运动：男性力量的关键
常规品种课程，参观健身大厅将有助于减轻体重，增加肌肉质量，使荷尔蒙背景正常，最重要的是增加功率。建议每周3-4次参观体育馆。这种规律性将迅速恢复所有身体功能，同时没有经历过多的工作。此外，经过艰苦的工作日之后的轻度体力使神经系统放松，这对于权力状态也很重要。
电力升高应该像移动运动：篮球，足球，游泳，职业。这种活性加速了总血流，消除了骨盆器官的停滞并增加免疫力。有很多特殊的练习旨在增加功率并增加勃起。它可以是经典的"大胆"，"桥"，"自行车"。高效率是其在膝盖高度上升的位置的一步。应在腹部底部尽可能地按下膝盖。这将改善流向阴茎的血液。
日常制度的归一化
为了维持中枢神经系统的所有功能，您必须遵循当天的明确政权。早晨应该从主要负载和一杯水开始。在工作中，必须短暂休息。对于那些活动与久坐工作相关的男人尤其如此。在这种情况下，必须每40-60分钟进行一次变暖。作为零食，不使用有害的快餐，但是新鲜的水果将使人体饱和到必要的成分。
对于神经系统的健康以及权力，值得遵循这样简单的规则：
- 排除很多压力；
- 避免冲突；
- 观察一个严格的正常化工作日；
- 观察一个八个小时的完整梦想；
- 睡前的每一个晚上，在新鲜空气中行走半小时。
"不"不良习惯
酒精和吸烟是权力的主要敌人并不是一个秘密。大量酒精的使用违反了荷尔蒙背景，对神经系统产生了负面影响。随着时间的流逝，脉冲的电导率被完全违反，并且该系统不会以勃起形式对情绪产生反应。吸烟完全耗尽了船只。它变窄，渗透性差不允许血液流向生殖器。在这种情况下，无需谈论勃起。
医生建议养成对比度淋浴的习惯。水温的变化是变硬的好方法。睾丸在阴囊区域的方向是极大的阳ot和前列腺炎的预防。这种水按摩将刺激泌尿生殖系统的工作。此外，带有月桂叶的浴室也对电源状态产生积极影响。遵守此类简单建议将增加功率并保持正确的水平。
阳ot是完全或部分缺席的勃起。随着时间的流逝，她在30年后的大多数男人开始恶化。根据统计数据，有66％的男性中的某些人对此有问题，或者过去。但是，在某些情况下，您可以快速增加家里的功率。
阳ot的血管原因
勃起的本质在于使阴茎充满鲜血 。还有一个疾病，例如勃起功能障碍。在医学上，它被解释为性交性交的血液供应不足。但是，这里有一个重要的一点。在某些情况下，一个人会累，在工作中超负荷，而且性别也会出现问题。唯一的区别是这是正常状态。
在大多数情况下 阳ot的原因是对成员船只的损害 。为了验证血管的健康，您必须执行以下操作。睡觉前，将纸带放在轻松状态的阴茎身体上。如果在早晨发现该胶带被撕裂，那将表明夜间勃起。因此，船只没有问题。
提高力量的食谱
这种饮料将确保迅速增加家庭力量，并让您在任何情况下都像个男人。构成饮料的成分可以在任何杂货店购买。它们包括三种产品和三种调味品：
- 200-400克姜根（可能是灰尘）；
- 三个柠檬；
- 蜂蜜;
- 肉桂;
- 康乃馨;
- 肉豆蔻。
你需要晚上煮汤 。必须首先清洁生姜然后煮沸。煮沸后，关闭火灾，让冷却至室温并在必要时加水：必须获得两升。三种柠檬汁及其热情的姜汁在推断的姜输注中挤压。
笔记 ：不要将白柠檬电影放入输液中，因为它有毒。最好用刀小心地去除皮。
由此产生的汤在盖子下注入一晚。坚持此处后，添加了肉桂汤匙。还增加了带有肉豆蔻的指甲来品尝。一切都完全混合在一起。每天吃两次后，您需要喝酒：在早晨和晚上。在任何情况下，您都能空腹喝酒，尤其是在胃部问题的情况下？为了使汤更美味，您可以添加一茶匙蜂蜜（最好是液体）。